truyện tình yêu | tiểu thuyết tình yêu

Bóng đèn led an toàn cho mắt người dùng

Thời gian gần đây, chứng cận thị trong thanh thiếu niên nước ta đang gia tăng, thậm chí tới mức báo động. Số lượng học sinh tiểu học, trung học, các bạn sinh viên và người đi khiến cho buộc phải đeo kính đã đặt ra 1 vấn đề phải chú ý giữ gìn đôi mắt sáng trong đời sống hàng ngày.

Cần dùng ánh sáng ưa thích lúc đọc và viết:

Bạn cần dùng nguồn sáng khi không ví như là ban ngày, vì đây là ánh sáng tán xạ, chiếu đồng đều, mềm dịu, giúp mắt lâu bị mỏi.

Nếu là ban đêm, hoặc ban ngày nhưng môi trường sinh hoạt ko đủ sáng, bạn nên dùng bóng đèn led để bổ sung ánh sáng 1 bí quyết thích hợp.

hot girl lam tinh , tu the tinh duc 5 door 5 1428588737 1428570365125 Bóng đèn led an toàn cho mắt người dùng , <b
>tin shock</b
> <b
>tin hot</b
>, girl danh nhau, te nan xa hoi, dan ong, dan ba, the gioi thu 3, tham cung bi su , sex va nhung dieu can biet

EUROSUPER, EUROSTAR - bóng đèn tiêu chuẩn châu Âu khuyên bạn:

- Dùng đèn bàn bóng 25W hoặc đèn huỳnh quang 8W sở hữu chụp.

- Đặt bóng đèn từ trên bên góc trái, mang khoảng phương pháp tương ứng như sau:

+ Nếu là bóng đèn huỳnh quang: 8W phương pháp mặt bàn là 50 cm, bóng 15W bí quyết 75 cm và bóng 20W phương pháp một mét.

+ Nếu là bóng đèn thông dụng: 15W cách mặt bàn 30 cm, bóng 25W cách 50 cm và bóng 60W cách 1 mét.

Trong lớp học, với phòng rộng 50 mét vuông, cần xếp đặt 6 bóng đèn thông thường 100 W hoặc 6 bóng đèn huỳnh quang 40 W, treo bí quyết mặt đất 2-2,5 m.

Nếu bạn ngồi trước máy vi tính cả ngày

Nếu khiến cho việc suốt trước đây màn hình, mắt sẽ mỏi, khô, sợ ánh sáng, nhìn vật thể trở bắt buộc lờ mờ, sinh bệnh nhức đầu chóng mặt. Khi làm việc trên máy vi tính cần:

- Để mắt phương pháp màn hình khoảng 66 cm.

- Theo dõi lượng thời gian làm việc, khoảng 30 phút nghỉ giải lao một lần, ra khỏi phòng đưa mắt nhìn xa.

- Trong phòng bắt buộc bố trí ánh sáng cho thích hợp: Phòng rộng 12 mét vuông, nên xếp đặt một bóng đèn huỳnh quang mang độ sáng 50-100 lux.

Nếu bạn xem tivi:

- Không phải ngồi trước tivi quá lâu. Bạn buộc phải cho mắt nghỉ trong vài phút khi chương trình tivi đổi thay.

- Trong phòng, bạn bắt buộc bật 1 bóng đèn sáng mang chụp màu hồng.

- Không bắt buộc xem quá sắp hoặc quá xa. Khoảng cách giữa người xem có màn ảnh phải chăng nhất là bằng 4-6 lần đường chéo của màn hình.

- Không buộc phải ngồi lệch quá 45 độ so mang màn hình.

Bạn nên ngồi đúng tư thế, cho dù đã đủ nguồn sáng

- Khi đọc và viết, bắt buộc ngồi thẳng.

- Sau 45 phút phải nghỉ mắt mà đi lại tay chân, nhìn xa.

- Khi đọc sách nên mua 1 góc độ thích hợp, rẻ nhất là ngoại hình mặt bàn nghiêng ở một góc là 12 độ-15 độ.

- Khoảng bí quyết giữa mắt và dung tích của tờ giấy là 33-35 cm.

- Không được đọc trong tư thế đang nằm.

- Không nên đọc sách trên các phương tiện giao thông hoặc lúc đang đi bộ vì những lý do:

+ Do sự đi lại của xe hoặc của bước chân, khoảng cách giữa mắt và trang giấy luôn xê dịch làm cho cho mắt phải điều tiết liên tục.

+ Lượng ánh sáng cũng chuyển đổi khi mờ khi tỏ làm cho mỏi mắt, giảm thị lực.

Xem thêm: den led bup tron << tại đây

bán căn hộ cao cấp | mua nhà quận 2 | du hoc anh Công ty luật uy tín tại Hà Nội | tu van du hoc canada | hoc bong du hoc | du học anh nệm | đệm | nệm gấp | giá trầm hương | nhang trầm hương cao cấp | cọc cừ larsen | công ty thám tử hà nội công ty thám tử tại hà nội báo hạnh phúc gia đình Xuat khau lao dong Nhat luoi chong muoi